本文提供了包括多层膜的用于鞋类物品的气垫或囊。在一个方面中，气垫或囊包括第一片材和第二片材，其中第一片材的第一侧面面向第二片材的第二侧面，其中第一片材和第二片材被结合在一起以在第一片材的第一侧面和第二片材的第二侧面之间的空间中形成内腔，形成能够在高于大气压、处于大气压或低于大气压的压力将气体保持在内腔中的囊；并且其中第一片材和第二片材中的每一个包括多层膜，该多层膜包括：芯区域，所述芯区域包括至少20个气体阻隔层和多于一个弹性体层，其中气体阻隔层与弹性体层交替。