本发明公开了一种变压器铁芯自动限流系统及方法，涉及接地电流监测和限流装置。本发明包括选择电路，包括瞬变电压抑制器、第一选择电阻、第二选择电阻、第三选择电阻和下拉保护电阻；取样电路，包括与所述瞬变电压抑制器连接的第一保护电阻、第二保护电阻和第三保护电阻。本发明可以自动调节可变电阻盘的设计，实现了故障出现的时候，可变电阻盘在处理器的控制下自动调节电阻量程，将变压器铁芯电流限制在100ma以内，保持其正常工作，通过处理器控制电路可实现可变电阻的自动投切，代替了以往投切继电器这个容易损坏的元件。