本发明提供一种高应力状态下岩石材料蓄能能力评价方法及系统，属于深部岩石蓄能评价及数据处理技术领域，包括：钻取目标地层岩石材料，制成圆盘体和圆柱体试样；对圆盘体试样进行巴西劈裂实验，获取非均质度和非均匀度；对圆柱体试样进行单轴加载，获得受力过程中明显声发射出现时的应力水平，即为岩石的优势相临界应力水平，综合非均质度、非均匀度、优势相临界应力水平和体积能量评价岩石材料蓄能能力。本申请通过岩石的细观结构分析测试，利用压缩实验完成岩石的蓄能水平计算及蓄能能力评价，为深部工程选址方案、开挖及支护设计提供理论基础。