本发明公开了一种电网接口转换系统，涉及直流电网技术领域，用于解决现有接口转换器采用全控型器件，无法承受较大的电压应力。电网接口转换系统包括：单极直流电网侧及真双极直流电网侧之间设置基于晶闸管的电压平衡器，所述电压平衡器通过与单极直流电网侧的正负极相连的晶闸管开关对实现双极平衡，所述晶闸管开关对包括晶闸管及并联二极管，所述电压平衡器还包括用于电路平衡的能量转移支路、用于支撑真双极电压的支撑电容。本发明还公开了一种电网接口转换系统的控制方法，利用伏秒平衡原理来实现正负两极电压的自平衡。本发明通过采用晶闸管作为控制器件，实现了转换器在中高压大容量下的应用。