本发明提供了一种介质损耗测试仪恒温装置及使用方法，涉及恒温装置技术领域，包括外壳和顶盖，所述顶盖设在外壳的上方，且顶盖上的一侧设有温度控制器，所述温度控制器上设有档位调节开关，所述外壳内部的一侧设有照明灯，且外壳内部的一端设有加热板，所述外壳内部的另一端设有散热风扇；本发明通过温湿度探头检测装置周围温度，当不满足设定温度时，自动通过温度控制器启动箱内加热板提升至设定温度恒定不变，还可以通过手动操作档位调节开关调节温度控制器的温控档位，在温度高于设定值时断开加热并开启散热风扇进行排热，在环境潮湿时，加热板和散热风扇同步启动，进行排湿，实现温湿度可调且恒定可控。