一种基于区块链的区域变电站操作指令管控方法和系统，该方法包括预先在区块链平台上部署各区域变电站的运维过程数据和智能合约；其中，运维过程数据包括用于表征区域变电站各电力设备的设备状态之间所存在的依赖条件的五防逻辑；获取对待运维区域变电站内的电力设备进行电气操作的操作票；其中，该操作票包括由至少一个操作指令构成的操作任务和执行各操作指令的操作顺序；校验执行各操作指令时各电力设备的设备状态是否符合五防逻辑；当操作任务中的所有操作指令均校验通过时，将各操作指令依次下发至操作人员的五防钥匙上，以由操作人员执行相应的电气操作。本方案能够减少人为因素导致的操作误差，进而提高电力系统的可靠性。