本发明涉及电力设备检测技术领域，公开一种复合绝缘子硫化均匀度检测方法及系统，该方法包括：对复合绝缘子进行取样，得到N个硅橡胶试样，并对N个硅橡胶试样进行分组，得到不同预定方向的试样对比组；对每个试样对比组中每个硅橡胶试样进行交联密度测试，得到交联密度值，并根据所述交联密度值，计算每个试样对比组的交联密度标准差；对所有试样对比组的交联密度标准差进行平均值计算，并将计算得到的交联密度标注差平均值作为表征复合绝缘子硫化均匀程度参量。本发明准确地评估了硅橡胶护套整体硫化的均匀程度，有效降低了绝缘性能下降、电气击穿风险增加和机械强度降低等情况出现的可能性，提高了电力系统的可靠性和安全性。