本发明公开了配电网分布式电源追踪有功‑无功指令的在线控制方法，包括如下步骤：构建配电网分布式电源输出功率的时变优化模型；基于量测反馈原理计算配电网各项指标对注入功率的灵敏度，进而实现对配电网分布式电源控制设定点的动态、快速修正；设计一种综合考虑储能荷电状态和对上级电网指令追踪需求的储能输出功率调整方法，以减少储能充放电方向改变次数；本发明在保证配电网运行安全性与经济性的前提下,使分布式电源输出功率准确追踪上级电网有功‑无功指令，从而充分发挥分布式电源可调节潜力参与电网的调频和调压，具有方法科学合理、适用性强、效果佳等优点。