本申请提供一种高阻接地故障的过零相位跟踪检测方法及系统，所述方法包括以下步骤：获取高阻接地故障的非线性电弧过零畸变对应的暂稳态特征；基于所述暂稳态特征获取空间合成矢量；基于空间合成矢量获取瞬时相位，从而提供一种适应弧光高阻接地故障解析分析的电弧模型的高阻接地故障的过零相位跟踪检测方法，避免了传统高阻接地故障往往以线性固定电阻代替非线性过渡电阻，忽略了由电弧引发的非线性现象，不能够有效的应对非线性电弧的干扰，可靠性较差的缺陷，也避免了现有方法分析中忽略高阻接地故障时所伴随的非线性电弧现象，使原有的检测及选线方法的可靠性和耐高阻的能力下降，抵抗系统本身三相不平衡干扰的能力也较差的缺陷。