本发明一种考虑电网安全与消纳能力约束的负荷最优调控方法，属于电力系统负荷调控技术领域；本发明提出了一种基于Stackelberg博弈与需求响应的可控负荷智能调控策略，提出了一种三级两层的调度框架，进而建立了孤岛微电网中各个层次参与者的数学模型；利用Stackelberg博弈建立了各层级之间的交互机并对每一级的目标进行优化；基于价格的需求响应方式，建立了一种新的源网侧电价策略，实现促进风光消纳的目的；最后，考虑潮流约束，在IEEE33节点孤岛微电网进行了仿真验证并对博弈前后的各方效益进行评估分析。所提出的负荷调控策略能够平抑峰谷波动、促进电网的供需平衡并增加清洁能源消纳能力实现可控负荷在需求响应过程的灵活调节。