本发明涉及一种交直流配电网分布式电源承载力计算方法和装置，其中方法包括：将交直流配电网中智能软开关接入的总容量作为优化决策变量，以智能软开关建设成本与分布式电源接入总量的加权值最小为目标，构建外层SOP规划层计算模型；将交直流配电网中接入分布式电源的节点数量及位置、配电网运行控制时的各变量作为决策变量，以交直流配电网运行网损最小且分布式电源接入总量最大为目标，构建内层交直流配电网优化运行模型；对所述外层SOP规划层计算模型和内层交直流配电网优化运行模型进行求解，得到交直流配电网分布式电源的承载能力。本发明能够弥补当前其它分布式电源承载能力计算方法的不足。