本发明涉及联合发电系统能量管理技术领域，具体提供了一种风光储联合发电系统的能量控制方法及装置，包括：采用黄雀优化算法求解预先构建的联合发电系统优化运行模型，得到联合发电系统的能量控制优化结果；将所述联合发电系统的能量控制优化结果作为运行方案，对所述联合发电系统进行调控；其中，所述能量控制优化结果包括：各时刻输出电压和频率。本发明提供的技术方案可以显著降低以可再生能源为主体的联合发电系统功率快速大范围波动导致的频率、电压偏差量，同时可实现系统内最小控制信号传输误差，降低系统运行成本。