本发明要解决的技术问题是提供一种一体式反力架的方法，无需钢制反力架和洞门密封，可直接对外露的管片和洞室之间浇筑混凝土制作一体式反力架，同时也满足洞门密封需求，安全系数高，实时周期短，施工成本低，其主要包括步骤：将管片运输至盾构机前端进行拼装，根据盾尾长度拼装完成多环管片后通过推进油缸使管片向后移动，使第一环管片的后端超出盾尾；在洞内二次衬砌的内壁与第一环管片的后端之间通过多个模板拼成，然后通过混凝土浇筑形成环形的反力架；当反力架达到规定强度后进行拆模、养护。