本发明涉及弹性垫技术领域，公开了一种弹性模块收纳托架和收纳装置、弹性垫及其使用方法、家具。弹性模块收纳托架包括底板和安置座，底板包括上表面和下表面；安置座设置在上表面上；弹性模块收纳托架能够从第一使用状态变换到第二使用状态；第一使用状态，安置座允许依次嵌套叠放的多个弹性模块套在该安置座上；第二使用状态，安置座能够支撑在弹性模块上以使得弹性模块收纳托架作为枕部单元，下表面朝上作为枕部单元的头部承托面。弹性模块收纳托架组装成弹性垫时，使得弹性垫具有良好的头部和身体部支撑功能，以提升弹性垫的舒适性，同时便于搬运弹性垫，并有效降低弹性垫存放时的占用空间。