本发明提出一种变压器绝缘纸聚合度的评估方法，属于变压器油纸绝缘技术领域。包括以下步骤：S1.提取变压器油中的特征量；特征量包括糠醛、CO、CO2、总烃、丙酮、含水、甲醇和乙醇；S2.对特征量进行标准化处理，处理后的特征量形成样本集；S3.建立12个聚类中心的FCM模型，对特征量进行均值聚类；S4.基于隶属度和聚类中心生成聚类中心矩阵和隶属度矩阵；S5.基于隶属度矩阵计算绝缘纸聚合度。本发明有效解决单一特征指标评估绝缘纸聚合度无法全面描述绝缘纸聚合度的技术问题。