本发明属于电力系统技术领域，公开一种新能源场站计划出力选定方法及系统。该方法包括：对目标电力系统进行分析，计算所述目标电力系统内新能源场站之间的等效注入功率以及各个新能源场站并网点的功率因素；基于所述等效注入功率，进行各个新能源场站的短路比计算，得到各个新能源场站短路比；根据最低功率因素以及最低短路比，得到新能源场站出力范围。本发明基于等效注入功率，计算短路比，并根据短路比和功率因素，确定新能源计划出力选定范围，为资源调度与调整与无功补偿等方案的确定提供了有效思路。