本发明公开了一种固体废物浸出液中酚类含量的快速测定方法，涉及固体废物分析技术领域。本发明基于搅拌棒吸附‑热脱附‑气质联用法，先基于搅拌棒吸附萃取方法，利用搅拌棒搅拌固体废物浸出液，再将搅拌棒转移至热脱附仪中，基于热脱附方法利用热脱附仪将固体废物浸出液中被吸附的酚类物质脱附至热脱附仪的程序升温进样口，被设置于热脱附仪的程序升温进样口处设置有捕集阱捕获，最后基于气质联用法，对捕集阱中捕获到的酚类物质进行定性分析，快速测定固体废物浸出液中的酚类含量。本发明无需对固体废物浸出液中酚类物质进行样品前处理操作，大幅度缩短了固体废物浸出液中酚类物质的检测时间，适用于对固体废物浸出液中酚类物质的批量测定。