本发明公开了一种基于元宇宙的文旅内容推荐系统及方法，涉及智能推荐技术领域，本发明中：用户佩戴设备，登录并进入文旅元宇宙；元宇宙内部根据文旅内容建立初步推荐模型；初步推荐模型根据用户的实时反馈确定推荐的文旅内容方向；根据推荐方向建立文旅节目智能化推荐模型；对用户通过智能化推荐模型选择文旅节目的信息数据进行采集和分析，确定用户的选择倾向，进行智能推荐，通过上述技术方案，本发明在用户对某一领域不熟悉时，可以通过系统的分析方式，帮助用户分析和选择其可能最感兴趣的方向，并且，文旅元宇宙无需用户操作即可完成推荐过程，更加的智能化和全面化。