本发明公开了一种基于泥水系统压力差变化的泥水盾构滞排预警方法，包括：采集盾构掘进气压舱压力、切口泥水压力和排浆泵吸口压力，基于切口泥水压力与理论切口泥水压力的关系，确定放松系数；基于采集的数据、第一压差与第二压差，分别获得第一压差、第二压差随开挖里程的原始波动曲线；基于第一压差随开挖里程的原始波动曲线获得第一评价参数，确认开挖仓内滞排情况；若确认开挖仓内明显滞排，则构建极坐标图，计算第一波动放大系数和第二波动放大系数；通过放松系数、第一波动放大系数和第二波动放大系数，评价开挖舱内和泥水舱格栅处滞排情况。本发明可以对泥水盾构掘进时滞排风险进行预警，为泥水盾构安全高效施工提供保障。