本发明公开了一种玻璃砂多孔介质自由水‑结合水蒸发等效面积的计算方法，属于包气带地下水动力学技术领域，该方法针对玻璃砂多孔介质水分蒸发过程，建立自由水、结合水的蒸发速率与蒸发等效面积的动态关系，进而计算自由水、结合水蒸发等效面积，利用该方法可计算得出玻璃砂多孔介质水分蒸发过程中自由水、结合水蒸发等效面积的动态变化。本发明提供的一种玻璃砂多孔介质自由水‑结合水蒸发等效面积的计算方法能够实现高精度、高可靠性、快速获取自由水、结合水蒸发等效面积。