本发明提供了一种双馈风电变流器次超同步频率阻抗提升方法，包含步骤S1：采集电网三相电压Ugabc、转子三相电流Irabc、正交编码信号SABZ；步骤S2：对电网三相电压Ugabc进行锁相，得到电网频率fb1、电网角度θb1、电网Q轴电压Ugq；步骤S3：计算转差频率fslip1和转差角度θslip1；步骤S4：计算转子DQ轴电流Ird、Irq；步骤S5：计算电网电压窗口平均值UgMean；步骤S6：计算转子DQ轴电流参考值IrdRef、IrqRef；步骤S7：对转子DQ轴电流进行PIR控制和解耦前馈控制，得到转子DQ轴第二控制电压Urcd2、Urcq2；步骤8：转子DQ轴第二控制电压Urcd2、Urcq2加上电网电压前馈，再经过坐标变换等环节得到调制信号SPWM，输出到三相功率单元，实现阻抗提升。本发明可以提升新能源场站的并网次超同步频率阻抗特性，提高新能源场站并网能力，提高电力系统稳定性。