本发明提供了一种基于多站数传的数传导引时间优化方法及系统，该方法及系统针对卫星优化数传接力时间、接力时机及复核每天通信时间等问题,对卫星系统进行了详细的仿真分析和计算复核，实现了一种数传导引时间优化技术。包括：在两站接力情况下，分别获取前序站的入境时刻和出境时刻以及后序站的入境时刻和出境时刻；计算由前序站的出境时刻导引至后续站的入境时刻的接力时间；计算所述接力时间的近似数值最优解；对所述接力时间的近似数值最优解近似仿真，得到的所述近似数值最优解的近似值即为数传导引时间的最优解，完成对数传导引时间的优化。本发明在两站接力情况时，平均每天通信时间可以大幅增加。