本发明公开了一种基于VR的ECMO插管操作方法，包括以下步骤：S1、通过VR服务器搭建虚拟ECMO手术场景并通过VR头部显示器同步显示，S2、使用者通过VR手部控制器对虚拟患者进行虚拟ECMO插管操作，S3、使用者通过VR手部控制器对虚拟患者进行虚拟ECMO取管夹管操作，S4、使用者通过VR手部控制器对虚拟患者进行虚拟ECMO除气连管操作，S5、使用者通过VR手部控制器和VR头部显示器对ECMO设备进行虚拟ECMO设备检查操作，S6、生成培训评价结果，采用上述结构，具有即时反馈功能，通过虚拟或模拟环境进行培训，提供安全的学习环境，减少实际操作中的风险。