本发明公开了一种便于调节的智能家居灯，该家居灯包括罩壳，所述罩壳上端设有安装板，所述罩壳内部设有容纳盒，所述容纳盒下方设有支撑板，所述支撑板下端设有照明灯，所述支撑板侧面设有多个聚光板，所述容纳盒上端和安装板之间设有升降组件，所述容纳盒内部设有角度调节组件，所述支撑板上端对称设有清理组件。本发明通过设置角度调节组件和升降组件，实现对照明高度和角度的调节，当使用时，通过调节其照明的高度和角度，便于对需要照明的地方进行照亮，提高了使用的效率，通过设置清理组件便于对照明灯内部进行转动清理的同时进行吸尘，这样便于对照明灯内部的灰尘和蚊虫尸体进行清理，提高了照明的效率。