一种用于催化碳还原炼镁的制球方法，其包括如下步骤：1)生料准备，生料，包括：煅白，细度为50～300目、碳质还原剂及碳质催化剂，细度均为100～300目；粉料总体细度不超过300目；2)沥青预热，对沥青粉进行负压预热处理，预热温度不超过其软化点，绝对压力10～100Pa，预热时间2～5小时；3)混料，在生料中加入负压预热处理后的沥青粉，混合后整体细度不超过300目，沥青粉占生料质量比为3～15％，搅拌混合；4)压球，将混合后粉料加入压球机，成球压力100～200MPa，压制成型。本发明解决了现有技术中沥青烟造成的环境和设备污染问题；制球过程中无需添加水分，也不会引入其它杂质，粘结过程不需要加热。