本申请提供一种电解液及锂离子电池。电解液包括有机溶剂、第一锂盐和第一添加剂，有机溶剂包括羧酸酯类化合物，第一添加剂包括含有第二锂盐和含有不饱和键的双亚磷酸酯类化合物；其中，第二锂盐为含有磺酸基团的锂盐。本申请提供的电解液中，含有磺酸基团的锂盐与含有不饱和键的双亚磷酸酯类化合物能够在电池负极表面还原成膜，从而抑制羧酸酯类溶剂与电池负极发生副反应；而羧酸酯类化合物本身具有低粘度、高电导率的特性，使用羧酸酯类化合物作为电解液溶剂，能够提升电池的快速充电能力，使得本申请提供的电解液具有高温性能好、同时低温阻抗低的综合性能。电池具有快充能力强和快充循环、日历寿命好的性能。