本发明公开了一种基于磁流变阻尼器的薄壁零件铣削颤振抑制方法，包括：找到安装磁流变阻尼器的位置；得到在不同电流强度下的薄壁零件上不同点处的模态参数；通过多元高斯回归拟合得到电流、工件位置和模态参数之间的函数关系；将需要加工的路径按照均匀地离散为m个点，绘制各点处不同电流下的稳定性叶瓣图，得到薄壁零件的稳定性加工的边界参数；基于不同点、不同电流与对应的稳定性叶瓣图的边界上的稳定转速和稳定切深，构建铣削稳定加工数据库；基于铣削稳定性数据库计算控制电流。本发明能够通过改变电流改变铣削系统的动态特性，从而改变铣削系统叶瓣图的稳定性边界，从而抑制铣削颤振。