本发明提供一种自同步风机阻尼控制策略的制定方法、系统、设备及介质，包括：将通过修改系统模型中振荡影响因素对应的控制参数作为对所述系统模型中的自同步双馈风机阻尼的第一控制策略；将在系统模型中添加附加阻尼支路作为对所述系统模型中的自同步双馈风机阻尼的第二控制策略；其中，所述系统模型为基于连接串补电容的自同步双馈风机与串补线路并网的模型。根据所述第一控制策略和第二控制策略，对自同步双馈风机阻尼进行控制，从而提高自同步双馈风机运行的稳定性，有效缓解大规模自同步双馈风机并网可能造成的系统稳定性等问题。