本申请提供一种电容器极板电阻测量方法，包括通过建立电容元件等效电路模型；根据等效电路模型推导铝箔极板‑介质的微段电压、电流计算模型；由微段电压、电流计算模型，推导得到微段电压和电流表达式；根据微段电压和电流表达式微分、通解得到电容器极板电阻值表达式；对已知电容值的电容器施加一定的高频电压，测量获得该电容器功率损耗值，该高频电压下的损耗主要是电容单元的铝箔极板电阻损耗，将电容值和功率损耗值代入电容器极板电阻值表达式，计算得到极板等效电阻值。