本发明公开了一种对苯二胺类橡胶防老剂的改性方法，包括以下步骤：S1、缩合反应：将苯胺、邻甲苯胺、对苯二酚、催化剂以及共沸剂混合进行缩合反应，得到反应液；S2、硫化改性：将硫源与反应液进行硫化改性并蒸馏得到第一蒸馏液；S3、透光改性：向第一蒸馏液中加入PbSe量子点进行二次蒸馏；本发明改性方法通过硫化改性从抗氧化性和化学稳定性等方面提高防老剂的抗老化性能，通过透光改性从抗变色性和光稳定性等方面提高防老剂的抗老化性能，从而综合提高对苯二胺类橡胶防老剂的整体性能。