本发明涉及一种低收缩哑光聚酯膜母粒、高雾度聚酯膜及其制备方法，属于聚酯材料技术领域。一种低收缩哑光聚酯膜母粒，包括以下重量份物质：75‑90份聚酯树脂基体、15‑25份低收缩哑光功能助剂、1‑6份分散剂和0.2‑0.5份抗氧化剂；所述低收缩哑光功能助剂包括三维多孔结构的二氧化硅颗粒。本申请选用三维多孔结构的二氧化硅颗粒取代了部分不饱和聚酯树脂，又由于三维多孔结构的二氧化硅颗粒具有较好的刚性强度，从而导致体积收缩率的降低，从而使制备的聚酯母粒的收缩率显著降低；同时三维多孔结构的二氧化硅颗粒改善聚酯母粒表面的粗糙度，从而起到了良好的哑光效果，从而使制备的聚酯母粒兼顾良好的哑光性能和低收缩性能。