本发明涉及水利工程技术领域，具体公开了一种抛射冲悬泥沙的携沙排沙方法，包括如下步骤：S1、排沙前，采用内部中空的冲悬发生器，冲悬发生器的顶部设有连通中空位置的导流管，将冲悬发生器罩在待清沙位置，将导流管对准大坝上排沙孔排沙时产生的湍流区；S2、排沙时，向冲悬发生器内持续通入高压水流，高压水流对罩住的泥沙进行冲击而形成水沙混合的悬混物，悬混物从导流管喷射到湍流区。排沙装置，包括工作船和钢索，还包括冲悬发生器，钢索用于牵引冲悬发生器，工作船上安装水泵，水泵用于给冲悬发生器的中空位置提供高压水流。本方案用以解决现有技术对于深水库排沙存在的排沙耗能高、效率低的问题。