本发明公开了一种海上风电并网模式的选取评估方法，涉及海上风电并网技术领域，解决了现有技术中各个模式均存在优缺点无法直接确定和选择来进行应用的问题。包括以下步骤：收集目标投产年海上风电所在的海域离岸距离、规划装机容量以及不同电压等级海缆参数信息；拟定多个备选的并网模式；分别计算各个并网模式下的投资年值、年运行费用；投资年值和年运行费用得出不同并网模式下的总成本年值；比较不同并网模式下的总成本年值，选择总成本年值较小的并网模式，此即为较优的并网模式。本发明综合考虑不同容量和离岸距离海上风电并网模式的投资成本和运行维护成本，综合评估得到最优的并网模式，为未来大规模海上风电并网设计提供重要的技术支撑。