本发明公开了一种分布式光伏和配电网能量双向交互控制方法，其包括光伏电池阵列控制方法、交互储能系统控制方法和分布式储能系统控制方法；所述光伏电池阵列控制方法对光伏电池储能优化配置，形成储能阵列单元接入交互储能系统；所述交互储能系统控制方法对光伏电能、水能及风能进行交互联合储能，按控制规则，调控储能的供电出力；所述分布式储能系统方法稳定交互储能系统的出力。在光伏供电前端先对能源资源进行储能配置，基于分布式光伏配电网，进行分区储能，利于及时响应能源调控，减少调控的影响因素；再通过分布式储能系统控制方法使得储能系统能自适应自动改变运行控制方式，保障可持续高可靠性安全稳定供电。