本发明属于远距离调水技术领域，公开了一种基于抽水蓄能原理的梯级调水系统、方法、设备及介质，所述系统包括：至少两级蓄水子系统，用于存储水或放水；与至少两级蓄水子系统的级数相同且一一对应的至少两级提水子系统，各级提水子系统均包括：抽水机组和发电机组，所述抽水机组用于将下级蓄水子系统中的水提升至上级蓄水子系统；各级的发电机组用于利用各级蓄水子系统向下级蓄水子系统放出的水进行发电，输出的电能输送至上级蓄水子系统的抽水机组；电力子系统，用于为各级提水子系统的抽水机组提供电能或为只为最低级提水子系统的抽水机组提供电能。本发明使得长距离较大高差的水量运输具有较高的经济合理性和技术可靠性。