本发明公开一种油浸式变压器绝缘垫块加速热老化测试装置及方法，包括：油箱、距离测试设备、处理器和置于油箱内的测试组件；测试组件包括：从上到下间隔设置的第一环氧压紧板、第二环氧压紧板和第三环氧压紧板，底座，四根环氧螺杆，以及压力传感器；压力传感器用于当通过旋转第一螺母和第二螺母向绝缘垫块施加预紧力时，测量作用力；距离测试设备用于测量第二环氧压紧板和第三环氧压紧板之间的距离；处理器用于根据测量的作用力和该距离，拟合作用力与该距离的方程，以使进行加速热老化测试时，通过测量该距离得到不同老化周期的作用力。本发明可在高温和油浸环境下进行测试，以指导变压器状态评估和维修，缩减维修成本。