本发明公开了一种气冷水冷交替冷却的三相异步电机，涉及三相异步电机技术领域，包括电机机体和水冷组件，所述电机机体的左端连接有输出轴，所述水冷组件设置于电机机体的左侧，所述受力齿轮的两侧连接有风扇，所述电机机体的外部包裹有防护壳。该气冷水冷交替冷却的三相异步电机，低负荷运行时利用输出轴的转动带动传动齿轮、受力齿轮转动，从而使得风扇转动将空气穿过散热片之间以进行气冷降温，而在该三相异步电机高负荷运行时可替换为冷却水以换热器、泵体、进水组件、三通阀、环形水室、冷却管的路径循环流动以带走散热片所导出的热量，以进行水冷降温，俩种降温方式可以根据使用情况加以交替使用，从而更好的适配三相异步电机的工作状态。