本发明涉及一种Fe‑Mn‑Al‑C系奥氏体低密度钢的冶炼方法，相对于实验室的“合金配比‑熔化‑浇铸”工艺，需涉及到初炼炉的脱磷、精炼炉的脱氧与纯净度控制、钢水的合金化、钢水的脱气等一系列生产操作，其特点主要体现在以下几个方面：1)主合金元素的精准控制，在炼钢过程中Al含量的精准控制是难点，通过选择炼钢渣系、控制炼钢时间等工艺参数制定，来克服Al元素的氧化性强、易损耗特点；2)残余元素的控制，由于低密度钢水合金含量高，冶炼过程中对残余元素如P等，必须控制在极低的数值上，为后续大量合金加入带入的残余元素留足余量；3)浇注温度的控制，由于低密度钢水合金含量高，钢水流动性差，需根据生产节奏和浇铸时间，合理匹配钢水过热度。