本申请提供一种实时响应调频市场需求的启停机组优化方法，包括：通过移动应用、传感器以及智能电表,实时采集市场需求、负荷电量数据、电价数据,建立需求预测模型并预测未来趋势；训练多个优化模型,根据不同用电情景预测用电成本和收益指标,并进行多目标优化；获取机组健康状态监测数据,评估在电网响应、市场参与以及保证可靠性多目标约束下的最佳启停方案；以启停机组与友好电网作为物理执行单元,搭建数字孪生环境中基于多源系统仿真的闭环测试平台；设计快速起动系统,通过限制最大启停速率和功率斜率指标,确保电网安全运行的同时允许快速响应。