本发明公开了一种主汽管道瞬态升降负荷的快速启停方法及系统，涉及管道快速启停技术领域，包括实时监控主汽管道关键参数并进行预处理，构建主汽管道瞬态工况识别模型；根据识别模型输出结果预测负荷变化趋势，调整管道参数，持续进行数据分析和学习，优化系统识别性能；在多环境条件下测试启停状态，保持稳定运行。本发明通过实时监控关键参数，能够即时反映系统状态，提高响应速度，构建的瞬态工况识别模型提高工况识别的准确性和效率，自动调整管道参数以适应负荷变化，提高系统的适应性和效率。不断的数据分析和学习使系统能够持续优化，提升整体性能。适应复杂变化的工况，确保长期运行的高效性和安全性。