本发明公开了一种基于物联网的建筑工程项目管理方法及系统，方法包括获取建筑工程项目的项目任务集，分解生成若干子任务，并生成初始项目设计方案；对初始项目设计方案进行项目实施仿真，确定仿真运行下的施工质量风险和施工进度，以评估施工水平，判断施工水平是否满足预设条件；若否，构建多目标优化模型，通过寻优求解确定目标人员分配方案；结合建筑工程项目的知识图谱从中匹配对应的目标资源分配方案，根据目标人员分配方案和目标资源分配方案对初始项目设计方案更新。本发明通过仿真运行评估初始方案的施工水平，若不满足预设条件通过多目标寻优对初始方案更新，大大提升了方案设计的合理性，有利于提高后期施工的质量和效率。