本发明公开了一种移相器的差动保护方法及装置，其差动保护方法包括：获取移相器的移相角、进线电流和出线电流；根据移相角、进线电流和出线电流计算差动电流；构建结合灵敏动作曲线和安全动作曲线的比例差动保护动作曲线；根据差动电流和比例差动保护动作曲线判断是否触发差动保护动作；通过采集移相器接入两侧的电流，根据序分量法计算得到差动电流，并结合比例制动曲线实现对成移相器差动电流的动作区域和非动作区域的区分，从而判断是否触发保护动作，适用于多种类型的移相器，能够灵敏反映移相器各个档位下的故障，实现移相器的全范围电气覆盖。