本发明涉及火电机组控制的技术领域，公开了极端工况下的火电机组一次调频大扰动自适应调整控制方法，所述方法包括：利用传感器实时采集火电机组运行状态数据，并对采集数据进行去噪处理；监控电网频率扰动，构建自适应调控模型，并对自适应调控模型进行求解，得到火电机组一次调频控制策略；对火电机组一次调频控制策略进行自适应鲁棒优化。本发明将当前时段运行状态数据与滞后时间段运行状态数据之间的相关性作为火电机组运行状态异常性，实现电网频率扰动监控，求解自适应调控模型，得到防止电网频率偏差进一步扩大的火电机组一次调频控制策略，结合电网频率整体扰动信息进行自适应鲁棒优化，实现火电机组一次调频自适应调整控制。