本发明提供一种钠离子电池硬炭负极材料的制备方法和应用。制备方法包括兰炭小料机械粉碎、酸洗，预氧化和连续炭化；或将兰炭小料粉碎，酸洗，连续炭化和后氧化。本发明机械粉碎，预氧化和连续炭化过程在兰炭基硬炭表面原位生长出形态均匀的沥青基碳微球，其库伦效率高，长循环性能稳定。电流密度为0.02Ag‑1时，储钠容量为302mAh g‑1，0.05Ag‑1和0.5Ag‑1下循环500圈，容量保持率大于80％。后氧化处理导致硬炭材料表面具有丰富的含氧官能团，为钠离子提供了大量的表面吸附位点，使斜坡容量比例增加，同时改善了材料大电流下的倍率性能，2Ag‑1电流密度下储钠容量为50mAh·g‑1，适合功率型储能需求。且该方法原料廉价易得，工艺简洁，节约时间和制造成本，适合大规模生产。