本发明公开了一种应急供电电连接器及电连接方法，涉及配电技术领域，所述电连接器包括挂座，所述挂座包括侧板以及钩体，还包括接线座，还包括上导电片以及下导电片，所述上导电片以及下导电片均为中部设置有凹陷的U型板，上导电片的凹陷与下导电片的凹陷之间形成卡线槽，上导电片的自由端与下导电片的自由端之间形成导入槽；还包括支撑板、推板、推杆，所述电连接方法为所述电连接器的使用方法。本方案提供的电连接器结构设计可有效保障其与电缆的电连接质量。