本发明公开了一种液氢固空生长计算方法，涉及氢能源装备领域。本发明构建了一种采用相场、温度场、浓度场和流场多场耦合的数值计算方法，能够有效对液氢固空生长过程进行数值模拟，并且可以准确描述固空生长的分枝现象，计算精度相对于常规元胞自动机方法有了大幅提升。本发明设计了一种双套网格并行计算技术，使相场模型的计算精度和速度场的计算时间均能够满足要求，有效解决了相场和速度场对计算网格数量的矛盾性差异，并且将该技术与多场耦合的数值计算方法深度耦合，综合提升计算方法的有效性和鲁棒性。