本发明公开了一种液氢储运用不锈钢锻件的锻造模具及其方法，包括机座，机座上安装有下模座，下模座上安装有下模槽，下模槽由两个对称分布的半下模槽组装而成，半下模槽通过下模座上安装的移动锁紧机构驱动移动；下模槽上方设置有上模槽，上模槽通过机座上安装的液压杆驱动升降；半下模槽内部底壁开设有槽体，槽体的内侧安装有第一弹性组件用于半下模槽内部锻造件辅助脱模，第一弹性组件包括嵌合卡接在槽体内的第一顶升板，本发明涉及锻造模具技术领域，该一种液氢储运用不锈钢锻件的锻造模具及其方法，解决了现有的液氢储运用不锈钢锻件的锻造模具在锻件加工完成后均不方便将锻件快速取出，方便进行下一次的锻造的问题。