本发明属于电网的调控运行技术领域，尤其涉及一种大容量液流电池储能优化调度方法。本发明包括：基于多时间尺度调度模型，对日前调度计划进行修正；利用修正后的日前高度计划，根据常规机组、风电机组、液流电池储能电站以及需求响应负荷的多时间尺度特性建立“源网荷储”调度模型；在调度模型中增加电网紧急模型的目标函数。本发明能够提高区域电网对新能源的消纳率，减少电力系统的运营成本，提高供电可靠性。本发明可以达到系统运行成本最优，降低弃风率的效果，有效提高“源–储–荷”系统的新能源消纳率,对大容量液流电池储能系统的发展及实际应用具有重要现实指导意义。