本发明提供了一种联轴器的对中装置及对中方法，联轴器包括分别与主动轴和被动轴连接的第一半联轴器和第二半联轴器；对中装置包括对中工装、推进组件、测量组件和定位片，对中工装用于使第一半联轴器和第二半联轴器完成初步对中；推进组件用于调整第一半联轴器和第二半联轴器之间的距离；测量组件用于测量第一半联轴器和第二半联轴器之间的距离；定位片配置为贴于第一半联轴器的外沿，用于在第一半联轴器和第二半联轴器之间的距离处于不同状态时确定第一半联轴器与第二半联轴器之间是否干涉。本发明缩短对中所需时间，提高对中效率，利用定位片和测量组件相互印证实现精确对中，确保主动轴和被动轴转动的互不干涉，保证主动轴和被动轴的使用寿命。