本发明涉及信号处理技术领域，尤其是一种基于时域滑动周期滤波的心率提取方法、系统和存储介质。本发明提出的基于时域滑动周期滤波的心率提取方法，采集雷达对胸腔的回波信号，积累设定时长T上的快时间维距离信息，形成快时间维‑慢时间维的二维雷达数据，并进行I/Q解调；在各快时间维上获取慢时间维相位并进行解缠绕，对解缠绕后的慢时间维相位信号进行滤波，获取滤波信号，将滤波信号划分为等长的两段，然后采用互相关算法计算两段滤波信号的互相关系数。然后结合互相关和自相关算法得出心跳频率。该方法主要在时域处理，具有实时、计算复杂度低等特点，能够在生命体征监护中提供更加准确实时的信息。